Après la chirurgie de la poche en J, vous devez réintroduire lentement des aliments solides dans votre alimentation à mesure que votre tube digestif guérisse. Si vous présentez des symptômes digestifs persistants, des changements alimentaires peuvent vous aider. Au fil du temps, la plupart des gens pourront manger une variété d’aliments, mais certains aliments peuvent encore causer des complications. La chirurgie de l’anastomose anale de la poche iléale (IPAA) est également connue sous le nom de chirurgie de la poche en J. Les personnes atteintes de colite ulcéreuse (CU) peuvent subir cette chirurgie lorsque les médicaments n’ont pas aidé à gérer la maladie.
La chirurgie de la poche en J implique généralement deux ou trois chirurgies distinctes. Dans la première partie de cette opération, un chirurgien enlèvera votre côlon, également connu sous le nom de gros intestin, puis il enlèvera également votre rectum.
Ensuite, pour créer un nouveau rectum, le chirurgien formera la partie inférieure de l’intestin grêle en forme de J et la rattachera au rectum. Cela permet aux selles de passer par l’anus comme la nature. Le terme « poche en J » vient de la forme du nouveau rectum qui prend la forme de la lettre J. La CU n’affecte que le côlon et le rectum. C’est pourquoi l’élimination de ces parties du corps est considérée comme un remède contre la CU. Au fil du temps, de nombreuses personnes avec une poche en J peuvent suivre un régime alimentaire assez standard.
Cependant, vous constaterez peut-être que certains aliments provoquent encore des symptômes digestifs plus agressifs. Au fur et à mesure que vous guérissez après la chirurgie, vous devriez pouvoir augmenter progressivement la texture et la variété des aliments de votre alimentation.
Votre alimentation juste après la chirurgie de la poche en J
Votre système digestif devra se reposer après la chirurgie. Au début, vous ne pourrez avoir que des liquides. Ensuite, vous introduirez progressivement plus de solides dans votre alimentation au fur et à mesure que votre corps est capable de les tolérer.
Ce qui est sûr à manger ou à boire
Après la chirurgie, vous commencerez par un régime de liquides clairs. Cela permet à votre corps d’obtenir des nutriments, tout en laissant votre système digestif se reposer et guérir.
Un régime de liquides clairs comprend :
- Graisse
- Boissons et jus commerciaux
- Jus faits maison clairs, sans pulpe
- Thé
- Bouillon
- Produits glacés
Après quelques jours, de nombreuses personnes peuvent passer à un régime alimentaire complet. Cela comprend tout ce qui fait partie d’un régime à base de liquides clairs (non pulpeux), ou également :
- Lait
- Yaourt
- Boissons complémentaires nutritionnelles
- Soupes entièrement réduites en purée
Cela ajoute plus d’aliments solides à votre alimentation sans ajouter de volume. Un régime riche en liquides offre un peu plus de variété et de texture. Mais c’est toujours facile à gérer pour votre système digestif. Une fois que vous serez en mesure de tolérer un régime riche en liquides, vous passerez à un régime pauvre en fibres. Ceci est également connu sous le nom régime faible en résidus. Il comprend une variété d’aliments que votre corps peut encore digérer facilement. Un régime faible en fibres ou en résidus comprend les aliments et les boissons d’un régime riche en liquides, plus :
- Légumes bien cuits sans graines
- Fruits mous sans peau ni graines
- Les féculents mous comme le pain blanc, le riz blanc et les pâtes blanches
- Viandes molles et bien cuites, volaille et poisson
- Lait, fromage et yogourt ainsi que des substituts non laitiers
- Beurres de noix lisses
- Œufs
Aliments à éviter
Votre système digestif a besoin de temps pour guérir et s’adapter à la vie sans côlon. Pendant ce temps, certains aliments peuvent provoquer une irritation ou d’autres symptômes digestifs. Tout ce qui est riche en fibres doit être évité pendant les 1 ou 2 mois suivant la chirurgie. Les aliments riches en fibres créent plus de travail pour votre système digestif. Les aliments riches en fibres sont plus difficiles à digérer comprennent :
- Grains entiers
- Graines de fruits et légumes
- Légumes ou fruits durs
- Noix et graines
- Haricots
Certaines personnes trouvent également que les aliments épicés ou riches en graisses irritent leur système digestif. La caféine et l’alcool peuvent également provoquer une irritation.
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